miércoles, 3 de abril de 2019

Soltar y reinventarse

Cuando soltamos de verdad es cuando hacemos una reverencia a nuestro destino. Así podemos ser capaces de abrir el corazón, la mente, la emoción para dejar ir aquello con lo que antes estábamos cómod@s pero ya sentimos su peso en nuestro ser. Aquello que ya sentimos como limitante cada vez que abrimos nuestras alas para ir a conocer nuevas posibilidades de nuestro ser.

Si estás en un momento asi, quiero invitarte a soltar y reinventarte.


Puedo acompañarte en el camino o puedes hacerlo sola a tu manera (también los hombres están invitados). Aquí te dejo unas asignaciones que puedes hacerlas antes del círculo en luna nueva o las haces a tu tiempo y manera para ayudarte en el proceso.

1. Altar de agradecimiento:
Busca entre tu pasado y encuentra esa quien fuiste que te hace orgullosa. Por ejemplo algún logro de la escuela, algún romance o relación donde fuiste capaz de crecer y dar de alguna manera, amigos y amigas a quienes fuiste fiel y eso te llenó. Busca fotos, recortes, recuerdos o puedes escribir momentos y construye tu altar con una foto tuya en el centro.
Durante 3 o 7 días vas a agradecer 3 o 7 veces al día por todo aquello que fiste, lograste, pudiste hacer. Por ejemplo una foto de cuando aprendiste a caminar, un recuerdo de cuando te animaste a comunicar.... Le prendes velas, le pones flores y te agradeces por todo aquello que fuiste y aprendiste.

2. Jugar a reinventarte
Al lado del altar dejas un cuaderno u hojas sueltas y lápices de colores. Cada vez que te agradezca desde el corazon, luego empieza a dibujar intuitivamente (no necesitas ser perfeccionista) como te ves o como quisieras verte. Puedes tomar fuerza de tus logros anteriores, por ejemplo: si te agradece por como a aprendiste a caminar y todo lo que caminaste ena vida, dibujas cómo te gustaría probar caminar ahora, hacia que lugares moverte. Si te agradeciste porque pudiste amar una vez imagina ahora y dibuja cómo te gustaría amar ahora...

3. Ritual de soltar y reinventarse
Si quieres hacerlo en círculo virtual el viernes 6 de abril lo vamos a realizar, el siguiente será la siguiente luna nueva. Te dejo abajo los horarios por país . El aporte es voluntario y puedes también ofrecer algún tipo de intercambio.

Si  prefieres hacerlo tu mism@ usa tu creatividad para ello, puede ser por ejemplo aprender algo nuevo, hacer alguna visita importante, escribir cartas, plantar árboles.


Con cariño,
Fernanda Peñarrieta

Horarios círculo de soltar y reinventarse

México, Costa Rica: 8 am o 7 pm
Perú, Colombia 9 am o 8 pm
Bolivia 10 am o 9 pm
Argentina, Chile, Brasil, Uruguay 11 am o 10 pm
Canarias 15 hrs
España 16 hrs

Pide el link de la reunión a efectohumana@gmail.com